好身体是可以“吃”出来的！

面对五花八门的各色食物，该如何选择健康有益的食物？过滤掉那些不健康的食物呢？今天，麻省医疗国际专家就给出了下面的建议，哪些食物可以多吃，哪些不能吃，哪些少吃。一起来看看吧！【详情】

发布于：2017-11-07

快来算算你的睡眠效率！

睡眠质量对人的精神状态有着直接的关系，甚至会影响人们的生活质量。那么，究竟怎么样才算睡得好？怎么样又算睡得不好呢？除了自我感觉之外，还可以用麻省医疗国际专家介绍的这个方法进行测试。【详情】

发布于：2017-11-06

天冷吃“熟水果”，温暖又健康！

麻省医疗国际专家给大家一个建议，可以把水果做熟了吃，不仅不会感觉冰凉或者引起腹泻，有时候疗效还会更好。【详情】

发布于：2017-11-06

这样吃主食更健康！

主食这么重要，那么，如何吃主食才对身体好呢？长期吃不对的话，是不是会导致疾病发生呢？今天，我们一起跟随麻省医疗国际专家了解一下这方面的知识。【详情】

发布于：2017-11-03

有些癌症是“吃”出来的，千万注意！

随着医疗水平的发展和医学知识的普及，越来越多的人意识到“病从口入”，不只是日常小病，许多慢性疾病诸如高血压、脂肪肝、糖尿病，甚至是癌症。今天，麻省医疗国际专家就来告诉大家一些癌症与饮食的关系。【详情】

癌症,肿瘤

发布于：2017-11-02

疾病高发的清晨，你需要这样做！

春天是疾病高发季节，而每日的清晨也不例外，也是容易发病的时刻，尤其是对于患有高血压等心脑血管疾病的中老年患者来说，如果起床不当，很有可能突发疾病，后果难以设想。所以，早上起床、吃早饭、运动都是要循序渐进地进行，要考虑身体的承受能力。今天，麻省医疗国际专家就为大家详细讲解一下清晨预防高血压的方法。【详情】

发布于：2017-11-01

抗癌，从日常饮食开始

吃什么，怎么吃，是我们日常生活中必须非常重视的一件事情。年轻的时候如果不注意，到老年的时候就会显现出来。因此，麻省医疗国际专家为大家罗列了14条饮食建议，希望大家尽量注意。【详情】

癌症,肿瘤

发布于：2017-11-01

昂贵的灵芝、人参真的有奇效吗？

许多补品更因其在中医上由所依据而成为广大家庭的优选。比如人参、灵芝、冬虫夏草等等。即使它们价格昂贵，也依然有着广大的市场。今天，麻省医疗国际专家就为大家普及一下关于人参和灵芝的知识。【详情】

发布于：2017-10-27

这些病竟然会遗传！

很多时候，如果家里有人得了某种病，那其他人就要格外注意了。不仅在遗传学上有得病的可能，还因为家人常年生活在一起，生活方式相同，很多诱发疾病的因素是相同的，所以容易得“家族病”。那么，在面对这些情况时，我们能做些什么呢？看看麻省医疗国际专家怎么说。【详情】

肿瘤,癌症

发布于：2017-10-26

茶叶，你喝对了吗？

中国人爱喝茶，全世界都知道。这几乎成了国人的一种生活方式。在很多人看来，喝茶不仅能修身养性，还能降脂、减肥，甚至是预防癌症。所以，很多人选择饭后喝茶。究竟喝茶有哪些功效呢？什么时候喝茶效果才好呢？下面我们就跟随麻省医疗国际专家一起来了解一下关于喝茶的那些事。【详情】

发布于：2017-10-26