鱼腥草的这些奇效你知道吗？

鱼腥草因为味道怪异而被许多人拒绝食用。但俗话说“良药苦口”，鱼腥草也是如此，虽然它的味道不好，但它却有着许多疗效，不仅能消炎、退烧、止咳，甚至还有抗癌防癌的作用。关于鱼腥草的成分和疗效，我们一起听听麻省医疗国际专家的介绍。

     一、植物抗生素，各种炎症都能消

    作为中药的鱼腥草，更为人所熟知。鱼腥草是天然又安全的抗生素，能够清热、消炎、抗病毒。作为植物抗生素，鱼腥草的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、肾炎，外至皮肤上的炎症和疱疹，都可以通治。

    有时候，炎症发生在体内人可能意识不到，如果到医院做血液检查，有白血球升高现象，那就是发炎了。这时候，即使搞不清楚是哪里发炎，马上用鱼腥草来调理，很快就能见效。对于各种细菌、病毒引起的感染，如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等，鱼腥草都是它们的克星。

    1、鱼腥草汤调理黄疸型肝炎

    每天用三斤新鲜的鱼腥草煎成浓浓的汤，代茶频饮，可以调理黄疸型肝炎。各种肝炎都可能引起黄疸。黄疸是身体有严重湿热的表现。鱼腥草可以消炎，彻底祛除身体的湿热。

    2、烟民可以每天喝鱼腥草茶

    如果你明知吸烟的危害但就是戒不了烟，那么你至少可以为自己的健康做一件事：多喝鱼腥草茶。鱼腥草是特别适合烟民的食物，它能清肺热，解烟毒。准备一些晒干的鱼腥草，每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对人体的损害，预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。

     3、鱼腥草水退烧

    鱼腥草可以调理上呼吸道感染，能退烧，又能止咳。风热感冒和流感就属于上呼吸道感染，典型症状是发烧和嗓子疼，甚至引起肺炎和水肿。有的人还会持续咳嗽两三个星期。在风热感冒初起的时候，马上喝一些鱼腥草水消炎，就可以起到退烧的作用。这一招对于老人和小孩特别实用。因为一般的退烧药和抗生素药，对于老人和小孩来说副作用比较大。而鱼腥草是食物，性质平和，非常安全。

    二、鱼腥草具有抗癌作用

    鱼腥草的抗癌成分可用于治疗鼻咽癌、喉癌、食管癌、胃癌、甲状腺癌、乳腺癌、脑部肿瘤等各类恶性肿瘤，因其既可清热解毒，又可消痈排脓，所以对肺癌尤为适宜。一些肺癌患者咳嗽剧烈，痰是黄色的，质地黏稠，不容易咳出来，胸口憋闷，呼吸气粗，有些患者还伴有发热，面色通红，口干，想喝好多冷水，舌质红，苔黄腻，这在中医上叫做“痰热郁肺证”。鱼腥草性微寒，归肺经，既能清解肺热，减轻患者咳嗽、发热等症状，又能消痈排脓，促进痰液排出，减轻患者痰黄、胸闷等症状。

    三、使用鱼腥草的注意事项

    鱼腥草的有效成分容易挥发，不要煎煮太久。鱼腥草性微寒，清热解毒力量较强，虚寒体质的患者好不要服用，否则容易出现胃口不佳，大便稀等损伤脾胃阳气的表现。鱼腥草注射液使用过程中可出现全身皮肤发红，散在皮疹，头晕、月经过多，疲倦等副作用，停药后可消失。少数患者应用鱼腥草注射液有引起大疱性药物性皮炎、末梢神经炎的风险，甚至会出现过敏性休克，乃至死亡。

     四、鱼腥草的食疗方法

    1、鱼腥草茶

    吃鱼腥草，简单的方法是用它煎水代茶喝。吃不惯新鲜鱼腥草的人，或者是没有鲜品只能用干品的情况下，也可以这样用。注意不要像熬其他中药那样长时间地煮鱼腥草。干品鱼腥草久煮，抗炎成分就挥发掉了。抓一把鱼腥草，放半锅冷水，稍稍淹没鱼腥草就可以，大火煮开以后，等两分钟，马上关火，把药汤滗出来就可以喝了。煮过的鱼腥草不要倒掉，下次喝的时候还可以加水，用同样的方法再煮一次，再喝。一共可以煮三次，正好够一天的量。实在没有条件煮水，比如在上班的时候，也可以直接拿干品鱼腥草泡茶喝。多用一点鱼腥草，冲入沸水，多泡一会，也能有作用。

     2、鱼腥草美食

     如果你能接受新鲜鱼腥草的气味，那就好用鲜品。新鲜的鱼腥草含有的有效成分是多的，比干品要好。而且鱼腥草的食疗方法很简单。调理各种细菌、病毒感染，一定要生吃，凉拌就可以。预防风热感冒，炒着吃就行了。这种吃法较为温和，也适合体弱的人日常食用。

    很多人吃鱼腥草只吃白色的根，其实鱼腥草的嫩茎和叶都可以吃，味道也很不错。而且鱼腥草的叶，更合肺清轻宣发之性，对调理肺系问题：如咳嗽，有痰，声嘶等效力更强。

    通过以上介绍，我们知道了鱼腥草的很多疗效，用来代替市面上眼花缭乱的抗生素是非常不错的选择。毕竟滥用抗生素有时会对身体造成不可逆的损伤。而鱼腥草是植物性抗生素，更易被人体吸收利用，副作用相对来说也会小一些。