你知道吗？脂肪肝易转化为肝癌！

我们中的大部分人在每年的体检中都会发现自己有脂肪肝，有的轻度，有的重度。当我们看到大家都有这个疾病时，自然不会给予过多关注，认为这是非常小的事情，并无大碍。国内知名出国看病咨询服务机构——麻省医疗国际专家告诫大家，其实脂肪肝是一种病，需要大家认真对待，及时干预。否则，长期下去将可能引发更为严重的疾病，甚至是肝癌。　

     富贵的派头 隐藏健康危机

　　脂肪肝是一种慢性病，主要包括酒精性和非酒精性脂肪性肝病两大类，是过多的脂肪堆积在肝脏，使肝脏得了富贵的“肥胖病”。这种病与不良生活行为密切相关，早期仅表现为单纯性脂肪肝，其后可通过脂肪性肝炎发生致命的肝硬化和肝癌。在欧美等经济发达国家，肝硬化和肝癌绝大多数由酒精性脂肪肝发展而来。

　　尽管由肥胖所致的非酒精性脂肪肝疾病进程相对较慢，然而，对于营养过剩的个体而言，脂肪肝的出现提示存在“恶性肥胖”，因为这类患者很容易发生高血脂症、高血压、糖尿病，终发生冠心病、脑中风。

　　此外，与“胖人多体虚”相似，胖肝特别容易受损。大量动物实验和临床研究发现，脂肪堆积的肝脏比正常肝脏脆弱，较易受到药物、毒物、缺血以及病毒感染等的伤害，导致药物与中毒性肝病以及病毒性肝炎等其他类型肝病的发生率增高，而多种肝病合并存在的结果是肝病进展加速，肝病的相关死亡率增加。

　　为此，无论是从肝硬化还是糖尿病、心脑血管疾病防治的角度，都应认为脂肪肝是一种病，其科学命名应为脂肪性肝病，主要包括酒精性和非酒精性脂肪性肝病两大类。必须认真对待，及时治疗。

哪些人容易得肝癌？

     　1、得过乙肝

　　在我国，约有90%的肝癌患者感染过乙肝病毒。对感染过肝炎病毒的人，都要多留个心眼。

　　2、生活在肝癌高发区的人

　　中国的肝癌高发区主要在东南沿海，如广西的扶绥、隆安，福建的厦门、同安，江苏的启东、海门，上海的崇明、南汇等，这些地区平均每10万人中至少有30人死于肝癌。另外，肝癌发病率，沿海高于内地，东南、东北高于西南、西北地区。　　

    3、嗜酒如命

    长期酗酒可明显损伤肝细胞以及导致营养不良，肝脏易发生肝硬化，在肝硬化的基础上可发展成肝癌。当然，除了上述饮食因素外，乙型肝炎、肝脏内的寄生虫病（如华支睾吸虫）、遗传易感性也与肝癌的发生有密切的关系。这里要指出的是，当上述两种因素起作用时，肝癌更易发生，如乙型肝炎与黄曲霉素的暴露则发病会更快。酒精中毒还可致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化。在酒精性肝炎或肝硬变时，枯否氏细胞减少，可增加肝细胞癌变的发生。　　

    4、家族中有肝癌患者

    一方面许多损害肝脏的遗传性疾病，如色素沉着病、糖原贮积症等都会发展为肝硬化，肝癌的发生率也很高；另一方面，大家认为肝癌的家族性聚集主要由乙型肝炎病毒聚集所造成。目前没有证据表明肝癌会遗传。

    专家教你5招预防肝癌

    1、戒烟戒酒

　　吸烟、喝酒也对脂肪肝不好，喝葡萄酒、啤酒、少量的酒可以活血化淤，其实并不是这样的，酒精对人的身体有害。胃里的胃粘膜对人体有保护作用，酒精能够把胃粘膜消化掉，胃的细胞受伤，食物中的有毒物质就容易被胃吸收。这样就容易引起酒精性的肝炎，降低肝脏的免疫功能及全身的免疫功能，损害肝脏的解毒功能。这 就是为什么喝酒的人解毒功能差，易引起酒精性的肝硬化，一部分肝硬化会转变为肝癌。

　　2、不喝污染水源

　　一定要注意，千万不能喝污染过的水，否则对于身体的伤害是非常大的，一定要饮用赶紧的水源。饮水卫生不要污染，有化学物质饮用水容易让人长癌。自来水也不一定干净，5层以上的高楼楼顶有水箱，水箱应有专人清洁，好进行二次消毒，水箱的箱体也应使用不会污染水的化学物质。

　   3、生活要规律

　　生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，容易患癌症。

    4、每天吃油别超30克

　　如果经常暴饮暴食或饥一顿饱一顿，就会加重肝脏负担。因此要做到饮食有节，尤其不能过量食用脂肪类食物，应使每天油脂的摄入量小于30克。

     5、苦瓜是预防肝癌“良药”

　　苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，能使摄取脂肪和多糖减少。除此之外，苦瓜更能够降低肝癌的发生。苦瓜富含膳食纤维和维生素C，均相当于番茄的近3倍。而维生素C是优秀的抗氧化剂，能提高机体应激能力。苦瓜中的有效成分，可以抑制正常细胞的癌变，促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用，降低发生肝脏发生癌变的危险性。

    所以说，脂肪肝本身确实是小病，如果我们及时干预，从各方面改进，那么很快你的身体就会恢复健康。但如果我们任由其发展而不管不顾，那么身体就会向你发出信号，以更严重的疾病做出反抗，那时，受折磨的还是我们自己。所以，麻省医疗国际专家提醒大家还是要重视脂肪肝的治疗，避免引发更大疾病。